Jede Art von Kommunikation ist heilsam, wenn sie von Herzen kommt. Ein Blick. Eine Geste. Ein Wort. Mit dem Herz verbunden, kannst du alles verändern.

So bist du nicht nur authentisch, sondern erhöhst auch die Wahrscheinlichkeit, dass deine Message ankommt.

Ob deine Botschaft nun wirklich ankommt, hängt nur zu ca. 7% von dem Inhalt deiner Worte ab (YES only 7%). Der Rest ist Mimik, Gestik, Körperhaltung, Stimmlage, Lautstärke usw. D.h. das WIE hat deutlich mehr Einfluss als das WAS. Wenn du das, was du sagst, nicht selbst fühlen kannst, du nicht davon überzeugt bist und es rein aus dem Verstand kommt, lässt du 93 % deines Potentiales außer Acht.
Dein Gegenüber versteht dich nicht und zeigt kein Interesse? Wie könnte er auch, wenn du selbst nicht vollkommen hinter dem stehst, was du kommunizierst. Die Frage ist also, WIE du dich ausdrückst und das hängt davon ab, welchem Ort deine Kommunikation entspringt. Von wo wird sie gesteuert? Von deinem Intellekt? Deinen Emotionen? Oder deinem Herz?

Kommt sie aus der Mitte deiner Brust, wirst du Frieden sähen. Was nicht heisst, dass du dir alles gefallen lässt, nicht auch mal laut werden darfst und immer grinsen musst. Das Herz will nichts erreichen. Es spricht aus, was gerade gesagt werden muss. Ohne Manipulation. Ohne sich groß und den anderen klein zu machen. Egal ob laut, leise, schnell, langsam, wütend oder traurig, teilt es dir seine Wahrheit mit. Mit Herz ist alles erlaubt.

TIPP:

Nimm dir heute für jede Antwort, die du gibst, ein paar Sekunden Zeit. Lass die Nachricht, die du über Ohren, Augen, vielleicht auch Nase, Gefühl und andere Sinne, empfängst, bis in dein Herzzentrum vordringen. Fühle sie.

Von dort steigt deine Antwort nach oben in die Kehle und wird ausgedrückt über Worte, Gestik, Mimik etc. Das ist ganz konkret gemeint. Probiere es aus. Folge diesem Energieverlauf.

P.s. Berührung ist auch Kommunikation. Ein zartes Streicheln. Ein sanfter Kuss. Wenn du es tust, tue es langsam. Entschleunige. Sind deine Lippen mit deinem Herz verbunden? Spüre diese Verbindung. Lass die Liebe fliessen…und geniesse ;-)